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Futbol(1863)
Sus beneficios son varios: mayor resistencia, corazón y pulmones al 100%, cuerpo sano y, obvio, te fortalece las piernas.
El fútbol es un deporte que nos unes, así que te invitamos a practicarlo en familia o con amigos. Es un buen plan donde puedes trabajar la convivencia y el trabajo en equipo, ¿por qué no planeas desde ya un partido este fin de semana para cambiar tus planes habituales de domingo? comenzó en 1863/https://www.talentospostobon.com/los-5-deportes -
Tenis (1873)
El tenis es un deporte muy conocido y el preferido por las personas para practicarlo de manera individual. Esto se evidencia con los torneos del circuito mundial que cada año convoca a los mejores tenistas del mundo. La afición del tenis no es nada despreciable, por el contrario, miles de personas se programan anualmente para asistir a los cuatro Grand Slam y ver a las estrellas del tenis lucirse en las canchas más prestigiosas del mundo. www.talentospostobon.com/los-5-deportes- -
Voleibol (1895)
El voleibol también es un deporte popular con más de 900 millones de aficionados alrededor del mundo. Este deporte se da a conocer especialmente porque en los colegios se practica bastante dado que ayuda a trabajar en equipo. Es un deporte aparentemente sencillo, pues solo se necesita una malla y una pelota para practicarlo, pero es una disciplina muy completa y sus beneficios son varios: te ayuda a tener más agilidad y a mejorar la presión cardiovascular. www.talentospostobon.com/los-5-deportes -
Atletismo (1896)
El atletismo es el elemento principal de los Juegos Olímpicos desde su creación. Es un deporte que históricamente ha convocado a los hombres y que se compone por acciones físicas “naturales” como el salto, la carrera y el lanzamiento. En el programa son varios los atletas que apoyamos y que se lucen en cada competencia. Sus beneficios son varios: disminuye la frecuencia cardíaca y aumenta el tamaño del corazón, fortalece huesos y el desarrollo muscular. www.talentospostobon.com -
Natacion (1908)
La natación es un deporte extraordinario para trabajar el cuerpo sin impactos fuertes, por esto es recomendada para llevar una vida saludable y como terapia de recuperación de accidentes o cirugías. Este deporte es excepcional para todas las personas, así que te invitamos a considerarla como un hábito de vida saludable. www.talentospostobon.com/los-5-deportes
