comida

By facebooker_10221878938904756

  • carbohidratos

    pan, dulces, yuca, caldos
  • Period: to

    dieta

    peso inicial 79 - meta: 55

  • proteinas

    carne, pescado, pollo

  • decae

    no hice ejercico, comido mal

  • reinicio dieta

    buena alimentacion y actividad fisica